Лечение бруксизма

Лечение бруксизма

Бруксизм в переводе с греческого означает «скрип зубами», что очень ярко отображает суть заболевания. Действительно, клиническая картина бруксизма характеризуется приступообразно возникающими сокращениями жевательной мускулатуры, в результате чего плотно сжимаются челюсти и скрипят зубы. Заболевание встречается не повсеместно, тем не менее, лечение бруксизма не теряет своей актуальности.

Скрежет зубов чаще всего возникает в ночное время и не контролируется сознанием. Подобные приступы, длительностью от нескольких секунд до нескольких минут, обычно сопровождаются нарушением дыхания, повышением артериального давления и учащением пульса. Бруксизм может наблюдаться и в дневное время, во время бодрствования.

Нужно ли лечить бруксизм?

Лечение бруксизма необходимо начинать как можно раньше, чтобы не допустить развитие серьезных осложнений. Последствия заболевания могут быть различные, начиная от стоматологических проблем с зубами, заканчивая проблемами со здоровьем в целом.

Стоматологи очень часто диагностируют патологическую стираемость зубной эмали, повышенную чувствительность и расшатывание зубов. Со временем увеличивается склонность к их переломам и выпадению, развитию кариеса и других проблем с ротовой полостью.

Помимо стоматологических заболеваний, бруксизм влечет за собой следующие небезобидные последствия:

  • бессонницу;
  • головные боли;
  • дискомфорт в жевательных мышцах;
  • проблемы со слухом;
  • боли в височно-нижнечелюстных суставах;
  • асимметрию лица;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • психоэмоциональные расстройства.

Причины заболевания

Нетрудно предположить, что скрежет зубов возникает вследствие гипертонуса жевательных мышц. Но что же считается первопричиной? Этот факт еще не до конца изучен. Однако, медицинское сообщество предполагает следующие причины развития заболевания:

  • Стрессы;
  • Образ жизни и привычки – курение, алкоголизм, злоупотребление кофеином и другими психотропными препаратами;
  • Заболевания шейного отдела позвоночника;
  • Эпилепсия;
  • Воспаление тройничного нерва;
  • Изменения в челюстных суставах;
  • Нарушение носового дыхания;
  • Экстрапирамидные расстройства.

К появлению скрежета зубами приводят также стоматологические проблемы:

  • аномалии прикуса;
  • отсутствие зубов;
  • неправильно установленные брекеты или протезы;
  • некачественные пломбы.

Симптомы бруксизма

Болеющий часто не связывает имеющиеся у него симптомы заболевания с бруксизмом и, как правило, даже не догадывается о наличии данного диагноза. Только проживающие с пациентом люди или врач-стоматолог при личном осмотре могут заметить наличие проблемы, и вовремя начать лечение бруксизма.

Помимо характерного скрипа зубами, бруксизм проявляется следующей симптоматикой:

  • головными болями в утренние часы;
  • светобоязнью;
  • шумом в ушах;
  • хрустом при движениях в височно-нижнечелюстных суставах;
  • болями в области жевательных мышц;
  • бессонницей ночью и сонливостью днем;
  • гиперестезией эмали и другими стоматологическими проблемами;
  • плохим аппетитом;
  • раздражительностью или депрессией.

Методы лечения бруксизма

В первую очередь, необходимо исключить органические заболевания нервной системы. Ведь они, как указывалось выше, могут в числе прочих провоцировать ночной скрежет зубами.

Лечение бруксизма преследует за собой цель расслабить жевательные мышцы, уменьшить болевые ощущения, предотвратить заболевания полости рта и устранить скрип зубами.

Рассмотрим основные методы лечения данного заболевания:

  1. Лечение при помощи специальных ортодонтических конструкций. Используются ночные или дневные каппы, которые уменьшают напряжение жевательной мускулатуры, и предотвращают разрушение зубов.
  2. Психотерапия. Пациентам, подверженных воздействию хронического психоэмоционалыюго стресса, необходимо наблюдаться у психотерапевта.
  3. Стоматологическое лечение.
  4. Лечение дисфункции височно-нижнечелюстных суставов оперативным либо консервативным путем, включая физиотерапию инфракрасным лазером и низко интенсивными токами.
  5. Медикаментозная терапия может быть направлена на снятие гипертонуса мышц, нормализацию биохимических реакций и уменьшение восприимчивости организма к стрессовым факторам.

Особенности лечения бруксизма у детей и взрослых

Лечение заболевания у взрослых – процесс не из легких, особенно, если речь идет о хроническом бруксизме. Самое главное – определиться с причиной, вызывающей заболевание, ведь выбор того или иного метода лечения напрямую от этого зависит. Однако, лечение определяется не только причиной, но и его формой (дневной или ночной), наличием осложнений и возрастом пациента.

Так, детский бруксизм обычно проходит самостоятельно, не нуждается в лечении и не влечет за собой каких-либо серьезных последствий. Чаще всего бруксизм у детей проявляется в возрасте до 5 лет и к 7 годам полностью проходит. Если приступы длятся дольше, доставляя какой-либо дискомфорт, следует обратиться к стоматологу.

Лечение бруксизма народными методами

Народные способы лечения в основном направлены на борьбу со стрессом и уменьшение болевых ощущений. Ниже приведены некоторые из них:

  • массаж лица;
  • расслабляющие ванны с успокоительными травами (мята, хмель, пустырник и другие);
  • употребление травяных успокоительных сборов внутрь;

  • жевание твердых продуктов перед сном с целью утомить жевательную мускулатуру;
  • прикладывание на скулы горячих влажных примочек, это следует делать как можно чаще.

Немаловажным остается вопрос питания. Так, людям, страдающим бруксизмом, рекомендуют исключать из рациона чай, кофе, сладости, а добавлять как можно больше сырых овощей и фруктов.

Профилактика

Итак, какие же меры следует предпринять для предотвращения заболевания? Вот несколько правил:

  • избегать стрессов и уметь расслабляться;
  • перед сном кушать мало, жевать много;
  • на ночь принимать ванну с успокоительными травами;
  • правильно питаться;
  • ставить теплые компрессы на скулы в течение дня и на ночь;
  • взять за привычку в течение дня не смыкать зубы с закрытым ртом;
  • избегать эмоционального и физического напряжения перед сном;
  • как можно чаще пребывать на свежем воздухе;
  • пить успокоительные травяные чаи.

Где же лечить бруксизм?

Учитывая возможные последствия заболевания, не возникает сомнений, что бруксизм нуждается в обязательном лечении. Причем меры, принятые на ранней стадии, повышают вероятность полного излечения. Вопрос выбора специалиста – тоже очень важный момент.

Для обследования и лечения бруксизма лучше всего обратиться к высококвалифицированному доктору Рештовской К.Б., имеющей за плечами многолетний успешный практический опыт. Индивидуальный подход к каждому и комплексный подход к лечению обеспечат эффективное решение проблемы.

Лечение бруксизма

Бруксизм чаще всего трактуется как скрежет зубами, но на самом деле все сложнее. Эта стоматологическая аномалия действительно может сопровождаться зубным скрежетом, но речь идет о склонности к непроизвольному стискиванию челюстей, которое далеко не всегда происходит во сне и сопровождается звуком. Возникновению заболевания способствует целый ряд факторов, в том числе стоматологические патологии. В этой статье мы подробно разберем бруксизм: лечение, причины, симптомы и профилактику болезни.

Читать еще:  Обезболить зубную боль в домашних условиях

Содержание статьи

Возможно ли лечение бруксизма?

Лечение бруксизма возможно. Но важно понимать, что из-за целого ряда факторов, провоцирующих заболевание, для выявления его причин и определения плана разрабатывается комплексная программа мер. И нет однозначного ответа на вопрос — какой врач лечит бруксизм. Воздействие может проводиться стоматологом совместно со специалистами в области неврологии, отоларингологии, психологии, гастроэнтерологии и др.

В зависимости от причин бруксизма лечение заболевания будет существенно отличаться. Самые популярные теории развития болезни:

  • Психологическая — из-за стресса, перегрузок, нервного перенапряжения. В этом случае обращаются к когнитивно-поведенческой психотерапии, различным методам релаксации и самоконтроля.
  • Неврогенная — по причине проблем с нервной системой. Такое заболевание часто сопровождается тремором, эпилепсией, нарушением сна, энурезом.
  • Остеопатическая — в результате нарушения краниосакрального ритма (пульса спинного мозга), когда нейромышечная система пытается разблокировать черепные швы и нормализовать ритм.
  • Стоматологическая — из-за неправильного прикуса, при некачественных протезах, некорректно установленных брекетах, пломбах и различных зубочелюстных патологиях. Последние исследования показывают, что сам по себе неправильный прикус не является первопричиной бруксизма, но служит пусковым механизмом для развития проблемы.

Есть и другие версии развития скрежета зубами, согласно которым заболевание провоцируют затрудненное носовое дыхание, гастроэзофагеальный рефлюкс, несбалансированный рацион, частое жевание жвачки. Также винят гельминтоз, особенно при бруксизме у детей — паразиты в кишечнике ребенка могут провоцировать усиленное слюноотделение и непроизвольные жевательные движения. Но ни одна из этих теорий не подтверждена научно.

Лечение бруксизма у взрослых и детей

Поскольку у детей зубной скрежет, как правило, проходит сам, чаще всего проводится лечение бруксизма у взрослых. Если долго не обращать внимание на заболевание во взрослом возрасте, результатом могут стать износ твердой ткани зубов, повышенная реакция на разницу температур, раздражение десен, боль в ушах, шее, спине, плечевом отделе, головные боли, нарушение сна и подавленное состояние. Поэтому важно вовремя обратиться за профессиональной помощью.

Причины и лечение бруксизма у взрослых определяются, исходя из результатов диагностики, общего состояния здоровья конкретного пациента, степени тяжести и формы заболевания. Рассмотрим методы лечения бруксизма.

Устранение стоматологических дефектов

Исправление неправильного прикуса при помощи брекетов, протезирование, при необходимости — шлифование поверхности. Если это помогло устранить симптомы, далее можно перейти к эстетике — реставрациям, пломбировке, установке виниров (накладок на зубы).

Прием медикаментов

Курс седативных препаратов при бруксизме, а также витаминов и микроэлементов, оказывающих благотворное воздействие на работу ЦНС. Лечение бруксизма препаратами помогает снизить интенсивность судорожного синдрома.

Курс психотерапии

Назначается при ослабленной психике. План лечения бруксизма специалист подбирает, исходя из индивидуальных особенностей пациента.

Использование капы

Специальная эластичная накладка на зубы позволяет равномерно распределить жевательную нагрузку и предотвратить истирание эмали. При лечении скрежета зубами во сне используется ночная капа. Еще есть варианты для дневного использования. Чтобы изготовить капу, потребуется слепок челюсти пациента. Дневные варианты более сложны в изготовлении, но практически незаметны и не создают ощущение дискомфорта при общении.

Лечебный массаж

Курс помогает справиться с перенапряжением без применения психотерапии.

Уколы ботокса

Показан при лечении скрежета зубами во сне у взрослых в тяжелой форме. Метод лечения бруксизма ботоксом заключается в блокировании нервного импульса, поступающего к мышце. В результате мышечный тонус снижается. Однако это не устраняет причину заболевания, а лишь убирает симптомы.

Как лечить бруксизм в домашних условиях?

Лечение бруксизма в домашних условиях у взрослых невозможно, это может лишь ухудшить ситуацию, поэтому при малейшем подозрении необходимо записаться в клинику и пройти диагностику, после чего будет назначено комплексное лечение скрежета зубами.

В дополнение к профессиональной помощи можно выполнять массаж челюсти, подбородка и шеи. Это механически расслабляет мышцы, снижая частоту спазмов. В снятии напряжения могут помочь травяные отвары валерианы, пустырника, ромашки. Благотворное воздействие также оказывают специальные техники дыхания: глубокий размеренный вдох носом, выдох ртом. В течение дня нужно стараться не стискивать челюсти. Расслабиться также помогут приятная музыка, легкая книга, ванна — каждый может выбрать по своим предпочтениям.

Если скрежет зубами проявляется у ребенка, нужно понаблюдать за состоянием его челюстей в течение дня. Они не должны сжиматься. Доступно объясните это ребенку и попробуйте сыграть в игру, расслабляющую лицевые мышцы. Если приступы случаются очень часто и продолжаются более нескольких секунд, нужно записаться на консультацию к стоматологу.

При скрежете зубами процесс выздоровления обычно бывает небыстрым и требующим привлечения нескольких специалистов из разных сфер, поскольку не существует какого-то одного лекарства от бруксизма. Если вы хотите максимально обезопасить себя от развития патологии, не допускайте переутомления, следите за режимом сна, не ешьте тяжелую пищу перед сном, регулярно посещайте стоматолога.

Если вы подозреваете, что у вас развился бруксизм, не стоит затягивать с визитом к профессионалу. Только квалифицированный специалист сможет определить, как лечить бруксизм у взрослого, и дать рекомендации при проявлениях заболевания у детей. Чем раньше вы обратитесь за профессиональной помощью, тем проще будет определить причины и лечение бруксизма и справиться с проблемой.

Бруксизм у взрослых

Бруксизм у взрослых – редкая патология, встречается у 8% людей в возрасте 30-45 лет. Причинами заболевания могут быть физиологические особенности, психоэмоциональное состояние, некоторые болезни. Игнорирование неприятных симптомов приводит к развитию осложнений.

Читать еще:  Пародонтоз как начинается

Что это за нарушение

Бруксизм – это неосознанный скрежет зубами, который появляется из-за спазма мышц челюсти. Другое название патологии – одонтеризм, феномен Каролини. Проявляется в виде сильного сжатия челюстей, щелканья, постукивания, скрипа зубами.

Почему и у кого возникает

Одонтеризм у взрослых возникает под воздействием различных факторов.

  1. Врожденные и приобретенные стоматологические проблемы. Неправильный прикус, установка протезов и пломб низкого качества, болезни челюстного сустава.
  2. Психологические факторы. Сильный стресс, депрессивные состояния, нервное перенапряжение.
  3. Неврологические болезни. Тремор, эпилепсия, энурез, апноэ, поражение тройничного нерва.
  4. Патологии ЛОР-органов. Насморк, аллергия, искривление носовой перегородки врожденное или на фоне травм.
  5. Гастроэзофагеальный рефлюкс.
  6. Болезнь Паркинсона, ЧМТ, новообразования в головном мозге, хорея Гентингтона, проблемы с позвоночником, авитаминоз.
  7. Наследственный фактор. Одонтеризм чаще встречается у мужчин, поскольку патология передается по наследству от отца к сыну.

Бруксисзм по ночам часто возникает у людей, которые злоупотребляют крепким кофе и чаем, вредной пищей, особенно вечером. Все эти вредные привычки способствуют развитию нарушений сна, которые сопровождаются скрежетом зубами.

С точки зрения психосоматики, бруксизмом страдают люди, обделенные вниманием, которые страдают от комплекса вины, отличаются повышенной мнительностью.

Скрежетание зубами во сне никак не связан с наличием паразитов в организме.

Классификация

Бруксизм у взрослых классифицируют по 2 параметрам – времени проявления симптомов и громкости зубовного скрежетания.

Ночной Приступ длится от нескольких секунд до 1 минуты. Возникает, когда человек теряет контроль над мышечной активностью.
Дневной Чаще всего возникает при неправильном прикусе, стрессе. Легкий формы чаще всего проходят самостоятельно.
Тихий Проявляется в незначительном сдавливании зубами. Патология незаметна не только для самого человека, но и для окружающих.
Шумный Скрежет хорошо слышен окружающим

Как проявляется

При ночном одонтеризме человеку сложно обнаружить у себя признаки болезни, поскольку проявляются они во сне. Но некоторые симптомы можно распознать и утром.

  • боль в области нижней челюсти по утрам;
  • неприятные ощущения во рту, отдают в ухо, пазухи носа;
  • раздражение слизистых глаз, повышенное слезотечение;
  • дискомфорт в шейном позвоночном отделе, плечах;
  • заметное увеличение объема жевательных мышц;
  • приступы головокружения, сонливость, хроническая усталость;
  • ощущение онемения в челюсти, щелчки в челюстно-лицевых суставах;
  • проблемы с зубной эмалью, повышенная чувствительность зубов;
  • деформация формы зубов.

При дневном бруксизме, который возникает на фоне стресса, у человека присутствует привычка грызть ногти или карандаш.

Чем опасно

При своевременном выявлении и лечении бруксизм не вызывает негативных последствий. Опасные осложнения возникают при запущенной форме патологии.

  • истирание, расшатывание зубов;
  • появление язв и эрозий на слизистых ротовой полости;
  • частые приступы головной боли;
  • синдром хронической усталости.

При ночном бруксизме наблюдаются скачки артериального давления, задержка дыхания. Все это может привести к серьезным нарушениям в работе внутренних органов, летальному исходу.

Диагностика

Бруксизм у взрослых – выявлением причин и лечением занимается стоматолог и сомнолог.

При наличии симптомов одонтеризма дантист изготавливает специальную ночную каппу по слепку челюсти. Пациенту нужно надевать ее несколько дней подряд перед сном.

Затем отдать на изучение врачу. Специалист сможет увидеть, на какие зубы приходится основное давление, подберет оптимальные методы терапии.

Сомнолог назначает исследования на полисомнографе и электромиографе для выявления патологий сна, признаков перевозбудимости нервной системы, нарушений в работе височно-нижнечелюстного сустава.

На основании результатов первичной диагностики может потребоваться консультация невролога, психолога, гастроэнтеролога.

Терапия

Методы терапии одонтеризма зависят от вида и степени тяжести болезни.

Как избавиться от бруксизма у взрослых:

  1. Медитация и йога. Эти техники направлены на расслабление, восстановление душевного равновесия.
  2. Дыхательная гимнастика. При частых стрессах необходимо освоить простое упражнение. Сделать глубокий вдох через нос, задержать дыхание, посчитать до 5, медленно выдохнуть через рот.
  3. Физические нагрузки. Спорт устраняет нервное напряжение, способствует выработке гормонов счастья.
  4. Массаж. Перед сном обхватить нижнюю челюсть ладонью, сделать несколько плавных круговых движений.
  5. Водные процедуры. Приготовить теплую ванну с морской солью, эфирным маслом лаванды, валерианы, сандала, хвойным экстрактом.
  6. Компрессы. Для устранения напряжения намочить салфетку из натуральной ткани в теплой воде, приложить к нижней челюсти, держать до остывания. Продолжительность процедуры – 15 минут.
  7. Гимнастика. Разомкнуть и расслабить челюсти, языком упереться в верхнее нёбо, задержаться на несколько секунд. Повторить 10-15 раз перед сном.
  8. Для нормализации психоэмоционального состояния проводят сеансы психотерапии и гипноза.
  9. Для исправления прикуса устанавливают брекет-системы, импланты проводят шлифование, заменяют пломбы и протезы. Специальные каппы защищают зубы от разрушения.
  10. Медикаментозная терапия. Психотропы, миорелаксанты, препараты с магнием, кальцием, витаминами группы B, инъекции ботокса.

Чтобы справиться с мышечным напряжением во сне, можно приготовить настой из трав с седативным действием. Расслабляющим и успокоительным эффектом обладает мята, мелиса, валериана, душица.

Заварить 1 ст. л сырья 250 мл кипятка, оставить в закрытой посуде на полчаса. Процедить, выпить перед сном. Продолжительность лечения – 3 недели.

Но перед началом лечения бруксизма необходимо выявить и устранить причину скрежетания зубами. Пролечить болезни органов дыхательной и пищеварительной системы, слуховых путей, неврологические патологии.

Профилактика и рекомендации

Чтобы предотвратить появление зубовного скрежетания, достаточно придерживаться нескольких простых правил.

  • соблюдать режим дня, ложиться спать не позднее 22 часов;
  • гулять перед сном 30-40 минут;
  • вести активный образ жизни;
  • принимать теплую ванну вечером, можно с добавлением настоя успокоительных трав;
  • отказаться от употребления напитков с кофеином, острой и пряной пищи минимум за 4 часа до сна;
  • постараться избегать стрессовых ситуаций, освоить методики расслабления;
  • чаще жевать морковь, орехи, яблоки;
  • перед сном пить теплое молоко с добавлением 1 ч. л. куркумы и 1 ст. л. меда, напиток улучшает сон, устраняет напряжение в челюстях.

Бруксизм часто называют болезнью бизнесменов, поскольку проблема нередко возникает на фоне стресса и переутомления.

К лечению нужно подходить комплексно, соблюдать рекомендации врача, пересмотреть режим дня.

Лечение бруксизма, диагностика, профилактика

Бруксизм – это заболевание, которому характерны такие симптомы как непроизвольный скрежет зубами либо от чрезмерного эмоционального напряжения, либо во сне.

Читать еще:  Как снять зубной камень в домашних условиях у человека?

Причиной бруксизма могут быть дефекты строения челюсти, патология сустава. Есть ошибочное мнение, что такое заболевание как бруксизм является результатом наличия глистов в организме.
По различным данным, это заболевание проявляется у 1–3 % населения. Никто не застрахован от этого заболевания. Оно встречается и у женщин, и у мужчин независимо от возраста. Однако чаще бруксизм проявляется у детей.
Проблема бруксизма в том, что он плохо влияет не только на зубы, мышцы, суставы, но еще и на психологическое состояние человека.
Различают два вида этого заболевания: дневной и ночной бруксизм.
Дневной бруксизм наблюдается у людей во время бодрствования и спровоцирован эмоциональным напряжением.
Ночной бруксизм представляет собой скрежет зубами во сне.

Как диагностировать бруксизм?

Выявить бруксизм и у детей, и у взрослых довольно легко.
Родственники или близкие друзья пациента могут обратить его внимание на частый скрежет зубами во сне, когда человек этого сам не замечает.

Важными признаками бруксизма, особенно если это заболевание запущено, являются:

  • сильные боли лицевых мышц;
  • боли височно-нижнечелюстного сустава;
  • стирание зубов и их расшатывание, а также их гиперчувствительность;
  • головные боли;
  • боль, звон в ушах;
  • боль в шее, спине;
  • дневная сонливость;
  • депрессия;
  • нарушение питания;
  • вестибулярное головокружение;
  • плохой сон;
  • раздражение, высокая чувствительность глаз;
  • покалывания в голове.

Подтвердить диагноз может полисомиографическое исследование, которое точно фиксирует такой симптом как непроизвольное судорожное сокращение жевательных мышц.

Лечение бруксизма

Основная задача лечения бруксизма – это расслабление жевательных мышц. Из-за трудности выявления причины заболевания вылечить бруксизм довольно сложно. До сих пор это является проблемой для стоматологии. В зависимости от формы, степени и характера развития бруксизма выбирают подходящую методику и способ лечения. У детей раннего возраста бруксизм вполне может пройти самостоятельно. У взрослых же требует к себе особого внимания. И чем раньше бруксизм будет выявлен, тем эффективнее будет его лечение. Для того чтобы вылечить дневной бруксизм необходимо внимание самого пациента к этой проблеме. Рекомендуется стараться исключить свою привычку скрипеть зубами во время нервного напряжения, а главное при первых признаках волнения стараться свести жевательные движения к минимуму. Лучше всего в этом случае поможет психотерапия, направленная на выявление конфликтов, их осознание и развитие способности эффективнее преодолевать повседневные трудности жизни. Так как основная причина бруксизма – повседневный стресс, в этом случае могут помочь различные способы избавления от стресса – ванны, прослушивание музыки, прогулки или чтение книг. Возможно, следует посетить консультацию у психолога, чтобы начать эффективнее преодолевать стрессовые ситуации.

В отличие от дневного, лечение ночного бруксизма пациентом не контролируется, поэтому лечение проводится с применением особых ночных капп, которые изготовлены из резины, либо мягкого пластика. Это приспособление одевают на зубы на период сна для того чтобы предотвратить стирание зубов во время ночных приступов бруксизма.

Изготавливается каппа индивидуально по оттиску зубов пациента, а затем подгоняется под оба зубных ряда в полости рта. Таким образом, во время приступов бруксизма зубная каппа берет давление на себя, сохраняя зубную эмаль. Устройство помогает справляться с бруксизмом, тем не менее оно не излечивает полностью. Для снижения судорожной активности мышц во время сна иногда пациенту прописывают прием препаратов на основе кальция, магния и витаминов группы В. Если же бруксизм вызван дефектами прикуса, либо сам вызывает их, обязательно необходимо ортодонтическое лечение.

Советы по профилактике бруксизма:

1. Чаще принимайте теплые ванны перед сном;
2. Регулярно прикладывайте теплые влажные компрессы к нижней челюсти (либо смоченное в теплой воде полотенце) это поможет уменьшить напряжение жевательных мышц, а также избавиться от мышечной боли;
3. Сведите к минимуму наличие эмоциональных переживаний и стрессовых ситуаций;
4. Не смыкайте зубы тогда, когда это не требуется;
5. Чаще давайте отдыхать своим челюстям;
6. Займите себя перед сном чем-то спокойным (например, слушайте спокойную музыку, или читайте книгу), избегайте возбуждающих действий перед сном;
7. Ешьте на ночь твердые фрукты, это утомит и в то же время успокоит ваши мышцы на время сна;рекомендуется не употреблять пищу, богатую кофеином и углеводами – это вызывает возбуждение организма.

С точки зрения глубинной психологии человека, можно сделать предположение о сильных комплексах на уровне подсознания, которые не могут реализоваться в реальности. Есть какая-то внутренняя установка, нерешенная в жизни. Человек напрягается, стискивая зубы, злится. Возможно, это результат вытесненной агрессии. По той причине, что в жизни человек не всегда может проявить себя, напрячься, стиснуть зубы (может мешать воспитание, этикет, нормы морали), сознательный цензор не препятствует нам во сне и человек может выразить себя полнее. В Университете Генриха Гейне в Дюссельдорфе ученые провели исследование, где приняло участие 48 человек с диагнозом бруксизм. В процессе анализа полученных данных ученые выяснили, что на риск развития бруксизма, а также его интенсивность не оказывают воздействия ни возраст, ни пол, ни уровень благосостояния испытуемых – самой главной причиной этого заболевания был лишь сильный стресс, испытываемый в течение дня.

Цена на каппу для лечения бруксизма

Стоимость каппы для лечения бруксизма на одну челюсть в клинике ДЕНТУМ 4000 руб.
В цену входят слепки, изготовление каппы в лаборатории, работа врача и все необходимые материалы.

Ссылка на основную публикацию