Зубные щетки: найти лучшую из лучших

Зубные щетки: найти лучшую из лучших

Правда ли, что одноразовые зубные щетки – лучше, а обычные – рассадник микробов? Правда ли, что электрические щетки – просто маркетинговый ход? На что обратить внимание при выборе новой щетки в магазине? Какая нужна именно вам? Об этом рассказывает наш эксперт, стоматолог Марина Кузнецова.

Если выбор зубной пасты может вызывать замешательство, то с выбором зубной щетки большинство людей обычно справляется на «ура» и выбирает нечто среднее по цене и приятное на вид. Но щеток в магазинах так много! Среди них – синтетические и натуральные, электрические и ионные, с щетинками резиновыми и с перекрестно расположенными… Поговорим об осознанном выборе зубной щетки.

Как часто надо менять зубную щетку?

Щетку нужно менять каждые 2–3 месяца. Также ее замена может быть оправдана после профгигиены у стоматолога, так как под застарелым налетом находились различные виды микроорганизмов, которые теперь исчезли; а также после перенесенной простуды или бронхита. Впрочем, насчет последнего существуют расхожие мнения, некоторые специалисты считают и эту меру необязательной.

Правда ли, что зубная щетка – рассадник микробов?

Иногда на просторах интернета встречаются тревожные статьи о том, что уже после первого применения на зубной щетке остается огромное число бактерий, отчего все последующие чистки зубов становятся опасны для здоровья. Британская компания Dentii пошла дальше и выпустила зубные щетки с одноразовыми насадками, а вместе с ними и рекламный ролик, который во всех красках описывает как вредно повторно использовать одну и ту же щетку.

На тот случай если волна паники, которая уже охватила британцев дойдет и до России, напоминаю, что бактерии в принципе постоянно присутствуют не только на наших щетках, но и у нас во рту и это нормально.

Во–первых, микрофлора полости рта в любом случае не становится стерильной после чистки зубов, а во–вторых, в зубной пасте содержатся антибактериальные вещества, которые сдерживают размножение микроорганизмов непосредственно на щетке.

Важно правильно чистить зубы

Необходимо чистить зубы регулярно, не меньше 2 минут, 2 раза в день. Движения при чистке должны быть вертикальными, вверх–вниз, от десны к зубу. При горизонтальных вы только травмируете десну и сотрете эмаль, а чистки зубов так и не добьетесь. Необходимо уделить внимание каждому зубу, почистить со всех сторон.

Это важно учесть при покупке новой щетки

  1. Форму щетинок постарайтесь выбирать закругленную на концах, а не острую, – так десны будут меньше травмироваться.
  2. Для большинства людей справедлива рекомендация выбирать щетки средней жесткости.
  3. Щетки с мягкой щетиной больше подойдут людям с чувствительными зубами. Дело в том, что в норме эмаль образует защитный слой на более чувствительной ткани зуба – дентине. Если по каким–то причинам эмаль истончается, то дентин оголяется и при воздействии холодного, кислого и так далее возникают болевые ощущения.
  4. Людям с чувствительными зубами не рекомендуются жесткие щетки или пасты, содержащие абразивные частицы (обычно это отбеливающие), потому что они дополнительно стирают эмаль. В этом случае нужно мягкое и бережное очищение, но следует помнить, что мягкие щетки убирают налет хуже, а значит для достижения полноценного очищения нужно чистить зубы дольше. Жесткие щетинки могут привести к повышенной чувствительности зубов и повреждению десен.
  5. Щетки с перекрестно расположенными щетинками лучше вычищают межзубные промежутки.
  6. Резиновые щетинки по бокам осуществляют массаж десен. Это полезно для людей, страдающих от гингивита (кровоточивости десен).
  7. Материал щетинок должен быть синтетический. Если щетка сделана из натурального ворса, она будет создавать питательную среду для бактерий.

Какие еще бывают зубные щетки?

На дворе 21 век, век технологий и продвинутых девайсов, которые не обошли и стоматологию, поэтому пришло время разобраться в современных аналогах обычной зубной щетки и выяснить, если ли смысл сменить ее на нечто более продвинутое. Итак, на сегодня, кроме обычных, существуют электрическая, ионная и звуковая зубные щетки. Разберемся с каждой из них.

Электрическая зубная щетка

Это изобретение, пожалуй, самое старое из нового и многие уже наслышаны о щетке, которая сама чистит зубы за счет быстрого вращения насадки, вам нужно просто поднести ее к зубам. Такие щетки могут быть интересными и мотивировать за счет этого чистить зубы регулярно, но на этом их преимущество заканчивается.

По результатам 29–и испытаний с участием более двух тысяч человек выяснилось, что старомодные ручные щетки так же хороши для чистки, как и электрические, главное – чистить зубы тщательно и регулярно.

С зубным налетом и воспалением десен обычные щетки также справляются ничуть не хуже. Только щетки с чистящей головкой, вращающейся в разных направлениях показали результат лучший, чем от классической чистки, но и тут преимущество небольшое, в 6–11 %.

Ионная зубная щетка

В ручку такой щетки встроена батарейка, а внутри находится металлический стержень, который взаимодействуя с элементом питания, выпускает отрицательно заряженные ионы. Они нормализуют кислотно–щелочной баланс (ведь именно кислоты разрушают эмаль зуба, что и приводит к кариесу) и удаляет налет. Эти щетки также были подвергнуты многочисленным испытаниям.

Например, для одного из них было отобрано 59 не склонных тщательно и регулярно чистить зубы человек. Испытуемых разделили на 2 группы и одной раздали обычные щетки, другой – ионные. Показатели зубного налета и состояние десен оценили до исследования, спустя 2 и 6 недель. В итоге в обеих группах показатели улучшились примерно одинаково, и все за лишь счет регулярной чистки, так что ионная щетка отправляется в компанию к электрической.

Читать еще:  Как избавиться от запаха изо рта в домашних условиях?

Звуковая зубная щетка

Она очищает за счет звуковых колебаний. При этом щетинки учащенно двигаются, создавая примерно такой же эффект, как и от обычной щетки, но немного быстрее. За счет большего количества колебаний во рту создается поток жидкости, которая проникает в труднодоступные места. Если ссылаться на опыт исследований, то опять же, существенного преимущества звуковой щетки они не выделяют, она эффективнее на 10%.

Другое дело – вопрос вашей мотивации. Всегда приятнее использовать что–то высокотехнологичное и красивое, тогда рутинные обязанности могут превратиться в радость. Тем более, кому–то может подойти, например, электрическая щетка, а у кого–то от нее повысится чувствительность зубов и воспалятся десны. Все очень индивидуально, поэтому и при выборе зубной щетки также нелишне обратиться к стоматологу. В любом случае, ни одна из существующих щеток не отменяет необходимость профессиональной чистки раз в полгода.

Как выбрать зубную щетку для эффективной гигиены?

От качества гигиены ротовой полости зависит не только ее здоровье, но и состояние внутренних органов, работа иммунной системы. Щетка – важный аксессуар в уходе за зубами и деснами. Необходимо знать, как ее выбрать, чтобы чистка была правильной и эффективной.

Виды зубных щеток

Существует много классификаций рассматриваемых приспособлений. В соответствии с материалом изготовления выделяют натуральные и синтетические щетки для чистки зубов. Первый тип стоматологи категорически не рекомендуют использовать. Натуральный ворс является благоприятной средой для размножения болезнетворных бактерий и грибков. Перед тем как выбрать зубную щетку, надо убедиться, что она синтетическая.

По принципу работы аксессуары делятся на 2 категории – механические (обычные) и электрические. Последний указанный вид включает ионные и ультразвуковые зубные щетки. Первые не слишком популярны, стоматологи относятся к ним нейтрально. Согласно экспериментальным исследованиям эффективность снятия налета у ионной и механической зубной щетки примерно одинакова при значительных отличиях в стоимости.

Представленных параметров хватит, чтобы выбрать подходящий гигиенический аксессуар. Остальные нюансы остаются на личное усмотрение:

  • жесткость;
  • дизайн;
  • направление щетинок;
  • резиновые вставки для десен;
  • производитель и цена.

Какую зубную щетку выбрать?

Оптимальный вариант может посоветовать стоматолог, ориентируясь на текущие потребности ротовой полости, чувствительность эмали и десен, индивидуальные особенности. Если состояние удовлетворительное, и никаких заболеваний не обнаружено, вопрос, какую зубную щетку лучше выбрать, не критичен. Главное – тщательно, не менее 2-3 минут, дважды в сутки очищать ротовую полость и язык.

Какую зубную щетку выбрать – электрическую или обычную?

Особенность аксессуаров, работающих от сети или источника питания, заключается в самостоятельном движении насадки. Решая, какую щетку выбрать для чистки зубов, многие люди предпочитают электрическую из-за удобства использования. Ее нужно просто прислонить к эмали, всю остальную работу приспособление сделает само. Если в вопросе, как выбрать зубную щетку, главную роль играет качество очищения, разница между описываемыми видами минимальная.

Электрические аксессуары не имеют существенных достоинств. При правильной технике чистки механические зубные щетки аналогично эффективны. Окончательное решение, как выбрать подходящую зубную щетку, лучше принять совместно с гигиенистом. Исключение – электрические приспособления с отдельной вращающейся головкой. Они позволяют удалить чуть больше мягкого налета и немного снимают воспаление десен, но в данном случае преимущество составляет всего 6-10%.

Какую зубную щетку выбрать – электрическую или ультразвуковую?

Второй указанный тип гигиенического аксессуара разрушает даже твердеющий налет, слегка отбеливает эмаль и благоприятно воздействует на десны. Если выбор заключается в том, какая зубная щетка будет применяться ежедневно, следует купить электрическую. Ультразвуковой аксессуар можно использовать не чаще 3-х раз в неделю. Такая щетка приобретается только как дополнение к тщательной гигиене ротовой полости. Она применяется без пасты, ворс не нужно прикладывать к эмали, ультразвук действует на расстоянии 1-5 мм.

Как правильно выбрать зубную щетку?

Определившись с принципом работы аксессуара, можно переходить к степени жесткости, направлению и густоте ворса и другим характеристикам. Чтобы не ошибиться с покупкой, следует запомнить несколько простых советов, как выбрать хорошую зубную щетку. Грамотный подход к подбору гигиенического приспособления поможет не только сэкономить деньги, но и сохранить здоровье ротовой полости, предупредить кариес и патологии десен.

Как выбрать зубную щетку по жесткости?

Указанный параметр означает толщину ворсинок или диаметр синтетических волокон. Чем он больше, тем выше степени жесткости зубных щеток. Это важный критерий, который нужно учитывать перед тем, как выбрать аксессуар. От него зависит эффективность снятия налета и здоровье десен.

Степени жесткости зубных щеток и их обозначение:

  1. Очень мягкая – sensitive, extra soft, ultra soft. Самые тонкие волокна, подходят для детей до 5-ти лет и взрослых с воспаленными деснами, сильным истиранием эмали.
  2. Мягкая – soft. Зубные щетки, рекомендованные беременным женщинам, детям 6-12 лет, людям с кровоточивыми деснами, сахарным диабетом.
  3. Средняя – medium. Стандартный аксессуар для здоровой ротовой полости.
  4. Жесткая – hard, extra-hard. Максимально толстый ворс, необходимый при ускоренном образовании налета и наличии ортодонтических конструкций во рту.

Как выбрать электронную зубную щетку?

Чтобы цифровое устройство обеспечивало эффективный гигиенический уход, важно наличие в нем определенных функций.

Выбрать правильную электрическую зубную щетку легко, если сначала определиться с главными ее характеристиками:

  1. Питание. Оптимально купить аксессуар с аккумулятором, батарейки придется постоянно менять, они могут «сесть» неожиданно.
  2. Режимы. В хорошей современной зубной щетке можно выбрать интенсивность воздействия для разных зон ротовой полости.
  3. Сменные насадки. Их должно быть легко найти и установить. Замена производится каждые 2-3 месяца.
  4. Цена. Качественное приспособление не будет стоить дешево, но и переплачивать за сомнительные функции, например, ионный режим и отбеливание, не нужно.
Читать еще:  Во рту белая болячка как лечить

Несколько рекомендаций, как выбрать зубную щетку:

  1. Датчики давления оповестят о слишком сильном или слабом нажиме.
  2. Возможность переключения возвратно-поступательных, вращательных и колебательных движений позволит лучше снять налет в труднодоступных участках.
  3. Таймер приучит чистить зубы не менее 2-х минут.
  4. Забывчивым людям пригодится напоминание о необходимости замены насадки.
  5. Дополнительные головки и массажеры помогут заботиться о зубной эмали и деснах в процессе лечения.

Как выбрать ультразвуковую зубную щетку?

Этот вид прибора относится к полупрофессиональным приспособлениям. Желательно, чтобы ультразвуковая щетка для чистки зубов подбиралась совместно со стоматологом.

У всех устройств рассматриваемой категории почти идентичный принцип действия, поэтому выбрать будет просто:

  • частота колебаний – 1,6-1,7 МГц;
  • большая емкость аккумулятора;
  • световой или звуковой индикатор, оповещающий о необходимости перемещения щетки;
  • дополнительные насадки для разных зон;
  • несколько режимов работы (деликатный, массаж, дезинфекция и другие).

Щетка для чистки зубов с брекетами

Обладателям ортодонтических конструкций обычные гигиенические аксессуары не подходят. Выбрать набор специальных приспособлений поможет стоматолог:

  1. Стандартна щетка. Ворс должен располагаться в форме буквы V, на таких аксессуарах часто присутствует маркировка ortho.
  2. Маленькая щетка для чистки зубов. Однопучковые приспособления удаляют налет с «шестерок» и «семерок», основания брекет-системы.
  3. Ершик. Он необходим для очищения под дугами и замковыми креплениями.

Рейтинг зубных щеток

Если выбрать на основании приведенной выше информации все еще не получается, можно ориентироваться на мнение стоматологов и отзывы пользователей.

Лучшие зубные щетки механического типа:

  • Oral-B Pro Expert;
  • Splat Complete;
  • Colgate Premier;
  • Radius Original;
  • Sensodyne Expert.

Выбрать электрическую зубную щетку можно из этого списка:

  • Braun Oral-B Genius 9000;
  • Philips Sonicare Diamond Clean;
  • Hapica Ultra Fine;
  • CS Medica.

Лучшие ультразвуковые устройства:

  • Emmi-Dent 6 Platinum;
  • Donfeel HSD 010;
  • Aquapick AQ 110;
  • Kenwell RST 2062;
  • Oral-B Pulsonic.

Как выбрать электрическую зубную щетку взрослому – критерии выбора и рейтинг моделей

Как выбрать лучшую электрическую зубную щетку любому взрослому, чтобы она максимально эффективно справлялась с поставленными задачами, следует проконсультироваться у стоматолога, а если такой возможности нет, обращайте внимание на основные параметры выбора, учитывайте отзывы реальных покупателей, преимущества и недостатки каждой модели…

Как выбрать электрическую зубную щетку взрослому – основные критерии

Отправляясь в магазин за новомодным устройством, не спешите совершать покупку. Выбор электрических щеток огромен, все они отличаются внешним видом, размерами, режимами работы, способами чистки и дополнительными функциями. Обратите внимание на следующие моменты при выборе устройства:

  • Диаметр головки – размер для взрослого человека – 1,5 см;
  • Мощность устройства;
  • Удобство ручки – выбирайте модель с прорезиненной ручкой или другой нескользящей поверхностью;
  • Мягкость щетинок – по отзывам стоматологов, лучше выбирать модели средней жесткости, поскольку они удаляют налет, не повреждая эмаль и слизистую оболочку рта;
  • Количество скоростных режимов работы;
  • Зависимость прибора от электросети – щетки могут быть портативными и работать от батареек, либо стационарными, работающими от сети;
  • Индивидуальное или семейное использование (при наличии съемных насадок);
  • Встроенные дополнительные функции.

использование электрической зубной щетки

Покупка будет удачной в том случае, если вы знаете, как выбрать электрическую зубную щетку взрослому. Смена режимов работы щетки будет важна для пользователей с заболеваниями полости рта. Каждый режим имеет свое назначение:

Отбеливание – зубная эмаль отбеливается особенной насадкой и на определенном скоростном режиме, отбеливающая насадка есть не во всех стандартных комплектах;

Массаж – функция важна для десен при их воспалении и кровоточивости;

Режим работы флосс-актив – щетинки проникают глубоко в межзубное пространство, тщательно очищая его.

Для пользователей с повышенной чувствительностью зубов смена скоростных режимов также важна, поскольку сильная вибрация может стать причиной неприятных ощущений. Учитывайте факт ношения брекетов, и покупку в таком случае лучше совершать после консультации со стоматологом.

Встроенные дополнительные функции помогают контролировать процесс: таймер контроля времени чистки, датчик давления, следящий за силой нажима, индикатор разрядки аккумуляторной батареи. Решая, какую электрическую зубную щетку выбрать, опираясь на отзывы покупателей, обратите внимание на наличие контейнера под насадки и дорожного футляра.

Виды электрических щеток, плюсы и минусы устройства

Сегодня ведущими производителями техники и электроники разработано большое количество видов электрических щеток для взрослых, каждый из которых имеет свои преимущества и минусы. Электрощетка позволит справиться с налетом, защитит зубы от кариеса и других стоматологических проблем.

Устройства могут работать от сети, пальчиковых батареек или аккумулятора, иметь различный дизайн и даже конструкцию. Цена – не менее важный показатель при выборе. Эффективность работы не зависит от ценовой категории. Как правило, за большую цену вы приобретаете дополнительные функции. Недорогие модели так же эффективны, но имеют небольшой функционал.

По способу очищения зубов электрические зубные щетки бывают подразделяются на виды:

Классическая – оснащена крутящейся головкой, совершающей импульсные вращения. Прибор может иметь несколько насадок – для чистки языка, десенного массажа и пр.;

Звуковая – имеет в конструкции генератор, перерабатывающий электрический поток в звуковую волну. В минуту такое устройство совершает не менее 18 тыс. вращений;

Ультразвуковая – работает от генератора, однако, в отличие от звуковой модели, преобразовывает электричество в ультразвуковые волны, воздействующие на эмаль и разрушающие зубной камень. Аппарат совершает более 100 тыс. оборотов за 1 минуту.

Читать еще:  Как избежать флюса?

Отзывы стоматологов свидетельствуют, что классический и звуковой вариант подходят для ежедневной чистки, а вот ультразвуковую электрощетку используют с перерывами.

Перед тем, как выбрать качественную электрическую зубную щетку, загляните в таблицу сравнения достоинств и недостатков прибора гигиены:

Преимущества электрощетки Недостатки электрощетки
Тщательная очистка зубов и полости рта, в том числе недоступных мест; Повреждение эмали и десен при неправильном использовании
Равномерное очищение участков; Нужна подзарядка или регулярная замена батареек;
Меньшие затраты времени на процедуру (2 минуты); Противопоказания для людей, имеющих дефекты зубов, воспалительные процессы во рту и другие патологии
Контроль процесса благодаря таймеру.

Электрические зубные щетки – рейтинг

Чтобы разобраться и понять, какую электрическую щетку лучше выбрать, нужно сравнить популярные модели по отзывам пользователей и стоматологов, а затем принять верное решение:

Oral-B Vitality 3D White Luxe – недорогое устройство с такими плюсами, как режим отбеливания, 16 часов заряда, индикатор износа, таймер контроля времени. Недостатки – отсутствие режима деликатной чистки, футляра для транспортировки и контейнера для насадок;

Панасоник EW-DS90 – компактный аппарат, плюсами которого можно назвать наличие трех профилей щетинок, водонепроницаемость, высокоскоростную вибрацию, эффективность, бесшумность. Минусы прибора – один скоростной режим, 1 насадка в комплекте, отсутствие дисплея и подставки;

Philips Sonicare – звуковая зубная щетка, тщательно очищающая эмаль и слизистую оболочки рта благодаря наличию двух таймеров – Quadrapacer для перехода к следующему участку, и Smartimer для общего контроля времени процедуры. Аккумуляторный прибор имеет высокую скорость вращения, 2 года гарантии, наличие нескольких режимов и насадок. К недостаткам относится дороговизна и вес устройства;

Colgate 360° Optic White – средней жесткости модель с уникальным строением щетины, удаляет налет, микробы, чистит щеки и язык, устраняет неприятный запах, благодаря прорезиненной ручке не скользит в ладони, снабжена амортизаторами для контроля давления на десны. Недостатки – ограниченный функционал, отсутствие дисплея;

Balio SB-01 – звуковой прибор мягкого воздействия, обеспечивающий тщательную чистку и массаж десен. Оснащен подсветкой, таймером работы, сменной насадкой, аккумулятором. Из недостатков – шумная работа.

Внимания заслуживают модели AEG EZ 5623, Hapica Minus iON DBM-1H, CS Medica SonicPulsar, MegaSonex и т.д. Приведенный рейтинг подскажет, как выбрать электрическую лучшую зубную щетку, которая подходит именно вам, а недорого купить такое устройство можно в аптеке или интернет-магазине.

Зубная щетка как выбрать

Несмотря на широкую распространенность и доступность этого вида зубных щеток, их эффективность зависит от нескольких факторов. Во-первых, это правильная техника чистки зубов. Универсальную схему можно найти в интернете, но лучше подобрать индивидуальную совместно со стоматологом-гигиенистом. Эксперт примет во внимание прикус, расположение зубов, состояние десен, заболевания полости рта или склонность к ним и составит схему с учетом всех личных особенностей, что увеличит эффективность как самой щетки, так и процесса.

Они удаляют налет и загрязнения благодаря трению щетинок о зубную эмаль и десны. Электрические щетки обычно совершают два типа движения — вращение или двигаются назад, вперед и в стороны. «Эти зубные щетки особенно подходят для детей, которые, как мы знаем, плохо чистят зубы. Они оснащены датчиком давления, поэтому нет риска возникновения рецессий (убыль десны) или истирания эмали, как было в старых моделях. Раньше я не рекомендовала бы электрические зубные щетки из-за слишком высокой жесткости щетинок. Но сейчас производители начали выпускать по-настоящему мягкие насадки. В итоге теперь пользуюсь такой сама», — рассказывает Евгения Шебанова.

Кроме того, современные электрические щетки, например DiamondClean Smart Philips, могут следить за тем, как вы чистите зубы, и в специальном приложении в телефоне давать рекомендации для того, чтобы уход за полостью рта был более эффективным.

Звуковые (ультразвуковые) щетки

«Ламборгини» среди зубных щеток, поскольку очищение происходит благодаря звуковым вибрациям высокой частоты, что помогает разрушать зубной налет при минимуме движений. При этом очищение здесь многофункциональное, поскольку происходит контакт щетинок с эмалью и воздействие высокочастотных колебаний. Ультразвуковые щетки отличаются тем, что способны генерировать вибрации еще более высокой частоты, чем звуковые. Однако такой вид щеток имеет большой перечень противопоказаний — например, наличие пломб, коронок, реставраций и тому подобного. Считается, что звуковые/ультразвуковые щетки значительно эффективнее обычных, что сказывается и на стоимости.

Владелица anti-age-клиники Kraftway и dental-блогер Виктория Рощанинова регулярно делится опытом, находками и экспериментами в своем Instagram. «Разбираться в зубных щетках и тестировать их вряд ли можно назвать моим увлечением. Зубная щетка для меня — это основной и самый главный «аксессуар» по уходу за полостью рта. При выборе щеток я обращаю внимание на большое количество щетинок, удобство и эргономичность ручки, размер и форму самой головки. Я предпочитаю чистить зубы полностью самостоятельно, поэтому в моем арсенале всегда только механические щетки. А щетину предпочитаю искусственную, поскольку в ней не размножаются микробы и она бывает более тонкая и шелковистая. Щетки меняю один раз в три месяца. Модели при этом меняю крайне редко, поскольку для меня хороших не так много. Мои фавориты — это зубные щетки Curaprox и Radius. Кстати, среди зубных щеток Radius есть очень интересные модели. Например, серии для правшей и левшей, что очень удобно. А еще есть целая серия, где ручки этих щеток сделаны из переработанных материалов, например дерева, долларов или бумаги».

Ссылка на основную публикацию