Бруксизм у взрослых

Бруксизм у взрослых

Бруксизм у взрослых – редкая патология, встречается у 8% людей в возрасте 30-45 лет. Причинами заболевания могут быть физиологические особенности, психоэмоциональное состояние, некоторые болезни. Игнорирование неприятных симптомов приводит к развитию осложнений.

Что это за нарушение

Бруксизм – это неосознанный скрежет зубами, который появляется из-за спазма мышц челюсти. Другое название патологии – одонтеризм, феномен Каролини. Проявляется в виде сильного сжатия челюстей, щелканья, постукивания, скрипа зубами.

Почему и у кого возникает

Одонтеризм у взрослых возникает под воздействием различных факторов.

  1. Врожденные и приобретенные стоматологические проблемы. Неправильный прикус, установка протезов и пломб низкого качества, болезни челюстного сустава.
  2. Психологические факторы. Сильный стресс, депрессивные состояния, нервное перенапряжение.
  3. Неврологические болезни. Тремор, эпилепсия, энурез, апноэ, поражение тройничного нерва.
  4. Патологии ЛОР-органов. Насморк, аллергия, искривление носовой перегородки врожденное или на фоне травм.
  5. Гастроэзофагеальный рефлюкс.
  6. Болезнь Паркинсона, ЧМТ, новообразования в головном мозге, хорея Гентингтона, проблемы с позвоночником, авитаминоз.
  7. Наследственный фактор. Одонтеризм чаще встречается у мужчин, поскольку патология передается по наследству от отца к сыну.

Бруксисзм по ночам часто возникает у людей, которые злоупотребляют крепким кофе и чаем, вредной пищей, особенно вечером. Все эти вредные привычки способствуют развитию нарушений сна, которые сопровождаются скрежетом зубами.

С точки зрения психосоматики, бруксизмом страдают люди, обделенные вниманием, которые страдают от комплекса вины, отличаются повышенной мнительностью.

Скрежетание зубами во сне никак не связан с наличием паразитов в организме.

Классификация

Бруксизм у взрослых классифицируют по 2 параметрам – времени проявления симптомов и громкости зубовного скрежетания.

Ночной Приступ длится от нескольких секунд до 1 минуты. Возникает, когда человек теряет контроль над мышечной активностью.
Дневной Чаще всего возникает при неправильном прикусе, стрессе. Легкий формы чаще всего проходят самостоятельно.
Тихий Проявляется в незначительном сдавливании зубами. Патология незаметна не только для самого человека, но и для окружающих.
Шумный Скрежет хорошо слышен окружающим

Как проявляется

При ночном одонтеризме человеку сложно обнаружить у себя признаки болезни, поскольку проявляются они во сне. Но некоторые симптомы можно распознать и утром.

  • боль в области нижней челюсти по утрам;
  • неприятные ощущения во рту, отдают в ухо, пазухи носа;
  • раздражение слизистых глаз, повышенное слезотечение;
  • дискомфорт в шейном позвоночном отделе, плечах;
  • заметное увеличение объема жевательных мышц;
  • приступы головокружения, сонливость, хроническая усталость;
  • ощущение онемения в челюсти, щелчки в челюстно-лицевых суставах;
  • проблемы с зубной эмалью, повышенная чувствительность зубов;
  • деформация формы зубов.

При дневном бруксизме, который возникает на фоне стресса, у человека присутствует привычка грызть ногти или карандаш.

Чем опасно

При своевременном выявлении и лечении бруксизм не вызывает негативных последствий. Опасные осложнения возникают при запущенной форме патологии.

  • истирание, расшатывание зубов;
  • появление язв и эрозий на слизистых ротовой полости;
  • частые приступы головной боли;
  • синдром хронической усталости.

При ночном бруксизме наблюдаются скачки артериального давления, задержка дыхания. Все это может привести к серьезным нарушениям в работе внутренних органов, летальному исходу.

Диагностика

Бруксизм у взрослых – выявлением причин и лечением занимается стоматолог и сомнолог.

При наличии симптомов одонтеризма дантист изготавливает специальную ночную каппу по слепку челюсти. Пациенту нужно надевать ее несколько дней подряд перед сном.

Затем отдать на изучение врачу. Специалист сможет увидеть, на какие зубы приходится основное давление, подберет оптимальные методы терапии.

Сомнолог назначает исследования на полисомнографе и электромиографе для выявления патологий сна, признаков перевозбудимости нервной системы, нарушений в работе височно-нижнечелюстного сустава.

На основании результатов первичной диагностики может потребоваться консультация невролога, психолога, гастроэнтеролога.

Терапия

Методы терапии одонтеризма зависят от вида и степени тяжести болезни.

Как избавиться от бруксизма у взрослых:

  1. Медитация и йога. Эти техники направлены на расслабление, восстановление душевного равновесия.
  2. Дыхательная гимнастика. При частых стрессах необходимо освоить простое упражнение. Сделать глубокий вдох через нос, задержать дыхание, посчитать до 5, медленно выдохнуть через рот.
  3. Физические нагрузки. Спорт устраняет нервное напряжение, способствует выработке гормонов счастья.
  4. Массаж. Перед сном обхватить нижнюю челюсть ладонью, сделать несколько плавных круговых движений.
  5. Водные процедуры. Приготовить теплую ванну с морской солью, эфирным маслом лаванды, валерианы, сандала, хвойным экстрактом.
  6. Компрессы. Для устранения напряжения намочить салфетку из натуральной ткани в теплой воде, приложить к нижней челюсти, держать до остывания. Продолжительность процедуры – 15 минут.
  7. Гимнастика. Разомкнуть и расслабить челюсти, языком упереться в верхнее нёбо, задержаться на несколько секунд. Повторить 10-15 раз перед сном.
  8. Для нормализации психоэмоционального состояния проводят сеансы психотерапии и гипноза.
  9. Для исправления прикуса устанавливают брекет-системы, импланты проводят шлифование, заменяют пломбы и протезы. Специальные каппы защищают зубы от разрушения.
  10. Медикаментозная терапия. Психотропы, миорелаксанты, препараты с магнием, кальцием, витаминами группы B, инъекции ботокса.

Чтобы справиться с мышечным напряжением во сне, можно приготовить настой из трав с седативным действием. Расслабляющим и успокоительным эффектом обладает мята, мелиса, валериана, душица.

Заварить 1 ст. л сырья 250 мл кипятка, оставить в закрытой посуде на полчаса. Процедить, выпить перед сном. Продолжительность лечения – 3 недели.

Но перед началом лечения бруксизма необходимо выявить и устранить причину скрежетания зубами. Пролечить болезни органов дыхательной и пищеварительной системы, слуховых путей, неврологические патологии.

Профилактика и рекомендации

Чтобы предотвратить появление зубовного скрежетания, достаточно придерживаться нескольких простых правил.

Читать еще:  Афтозный стоматит причины

  • соблюдать режим дня, ложиться спать не позднее 22 часов;
  • гулять перед сном 30-40 минут;
  • вести активный образ жизни;
  • принимать теплую ванну вечером, можно с добавлением настоя успокоительных трав;
  • отказаться от употребления напитков с кофеином, острой и пряной пищи минимум за 4 часа до сна;
  • постараться избегать стрессовых ситуаций, освоить методики расслабления;
  • чаще жевать морковь, орехи, яблоки;
  • перед сном пить теплое молоко с добавлением 1 ч. л. куркумы и 1 ст. л. меда, напиток улучшает сон, устраняет напряжение в челюстях.

Бруксизм часто называют болезнью бизнесменов, поскольку проблема нередко возникает на фоне стресса и переутомления.

К лечению нужно подходить комплексно, соблюдать рекомендации врача, пересмотреть режим дня.

Лечение бруксизма

Бруксизм чаще всего трактуется как скрежет зубами, но на самом деле все сложнее. Эта стоматологическая аномалия действительно может сопровождаться зубным скрежетом, но речь идет о склонности к непроизвольному стискиванию челюстей, которое далеко не всегда происходит во сне и сопровождается звуком. Возникновению заболевания способствует целый ряд факторов, в том числе стоматологические патологии. В этой статье мы подробно разберем бруксизм: лечение, причины, симптомы и профилактику болезни.

Содержание статьи

Возможно ли лечение бруксизма?

Лечение бруксизма возможно. Но важно понимать, что из-за целого ряда факторов, провоцирующих заболевание, для выявления его причин и определения плана разрабатывается комплексная программа мер. И нет однозначного ответа на вопрос — какой врач лечит бруксизм. Воздействие может проводиться стоматологом совместно со специалистами в области неврологии, отоларингологии, психологии, гастроэнтерологии и др.

В зависимости от причин бруксизма лечение заболевания будет существенно отличаться. Самые популярные теории развития болезни:

  • Психологическая — из-за стресса, перегрузок, нервного перенапряжения. В этом случае обращаются к когнитивно-поведенческой психотерапии, различным методам релаксации и самоконтроля.
  • Неврогенная — по причине проблем с нервной системой. Такое заболевание часто сопровождается тремором, эпилепсией, нарушением сна, энурезом.
  • Остеопатическая — в результате нарушения краниосакрального ритма (пульса спинного мозга), когда нейромышечная система пытается разблокировать черепные швы и нормализовать ритм.
  • Стоматологическая — из-за неправильного прикуса, при некачественных протезах, некорректно установленных брекетах, пломбах и различных зубочелюстных патологиях. Последние исследования показывают, что сам по себе неправильный прикус не является первопричиной бруксизма, но служит пусковым механизмом для развития проблемы.

Есть и другие версии развития скрежета зубами, согласно которым заболевание провоцируют затрудненное носовое дыхание, гастроэзофагеальный рефлюкс, несбалансированный рацион, частое жевание жвачки. Также винят гельминтоз, особенно при бруксизме у детей — паразиты в кишечнике ребенка могут провоцировать усиленное слюноотделение и непроизвольные жевательные движения. Но ни одна из этих теорий не подтверждена научно.

Лечение бруксизма у взрослых и детей

Поскольку у детей зубной скрежет, как правило, проходит сам, чаще всего проводится лечение бруксизма у взрослых. Если долго не обращать внимание на заболевание во взрослом возрасте, результатом могут стать износ твердой ткани зубов, повышенная реакция на разницу температур, раздражение десен, боль в ушах, шее, спине, плечевом отделе, головные боли, нарушение сна и подавленное состояние. Поэтому важно вовремя обратиться за профессиональной помощью.

Причины и лечение бруксизма у взрослых определяются, исходя из результатов диагностики, общего состояния здоровья конкретного пациента, степени тяжести и формы заболевания. Рассмотрим методы лечения бруксизма.

Устранение стоматологических дефектов

Исправление неправильного прикуса при помощи брекетов, протезирование, при необходимости — шлифование поверхности. Если это помогло устранить симптомы, далее можно перейти к эстетике — реставрациям, пломбировке, установке виниров (накладок на зубы).

Прием медикаментов

Курс седативных препаратов при бруксизме, а также витаминов и микроэлементов, оказывающих благотворное воздействие на работу ЦНС. Лечение бруксизма препаратами помогает снизить интенсивность судорожного синдрома.

Курс психотерапии

Назначается при ослабленной психике. План лечения бруксизма специалист подбирает, исходя из индивидуальных особенностей пациента.

Использование капы

Специальная эластичная накладка на зубы позволяет равномерно распределить жевательную нагрузку и предотвратить истирание эмали. При лечении скрежета зубами во сне используется ночная капа. Еще есть варианты для дневного использования. Чтобы изготовить капу, потребуется слепок челюсти пациента. Дневные варианты более сложны в изготовлении, но практически незаметны и не создают ощущение дискомфорта при общении.

Лечебный массаж

Курс помогает справиться с перенапряжением без применения психотерапии.

Уколы ботокса

Показан при лечении скрежета зубами во сне у взрослых в тяжелой форме. Метод лечения бруксизма ботоксом заключается в блокировании нервного импульса, поступающего к мышце. В результате мышечный тонус снижается. Однако это не устраняет причину заболевания, а лишь убирает симптомы.

Как лечить бруксизм в домашних условиях?

Лечение бруксизма в домашних условиях у взрослых невозможно, это может лишь ухудшить ситуацию, поэтому при малейшем подозрении необходимо записаться в клинику и пройти диагностику, после чего будет назначено комплексное лечение скрежета зубами.

В дополнение к профессиональной помощи можно выполнять массаж челюсти, подбородка и шеи. Это механически расслабляет мышцы, снижая частоту спазмов. В снятии напряжения могут помочь травяные отвары валерианы, пустырника, ромашки. Благотворное воздействие также оказывают специальные техники дыхания: глубокий размеренный вдох носом, выдох ртом. В течение дня нужно стараться не стискивать челюсти. Расслабиться также помогут приятная музыка, легкая книга, ванна — каждый может выбрать по своим предпочтениям.

Читать еще:  Как лечить глоссит языка в домашних условиях?

Если скрежет зубами проявляется у ребенка, нужно понаблюдать за состоянием его челюстей в течение дня. Они не должны сжиматься. Доступно объясните это ребенку и попробуйте сыграть в игру, расслабляющую лицевые мышцы. Если приступы случаются очень часто и продолжаются более нескольких секунд, нужно записаться на консультацию к стоматологу.

При скрежете зубами процесс выздоровления обычно бывает небыстрым и требующим привлечения нескольких специалистов из разных сфер, поскольку не существует какого-то одного лекарства от бруксизма. Если вы хотите максимально обезопасить себя от развития патологии, не допускайте переутомления, следите за режимом сна, не ешьте тяжелую пищу перед сном, регулярно посещайте стоматолога.

Если вы подозреваете, что у вас развился бруксизм, не стоит затягивать с визитом к профессионалу. Только квалифицированный специалист сможет определить, как лечить бруксизм у взрослого, и дать рекомендации при проявлениях заболевания у детей. Чем раньше вы обратитесь за профессиональной помощью, тем проще будет определить причины и лечение бруксизма и справиться с проблемой.

Бруксизм

Полезное

От Бруксизма страдает приблизительно 5-15% населения планеты.

Бруксизм – непроизвольный скрежет зубами.

Данное заболевание может проявляться как во время сна, так и во время бодрствования.

Чаще встречается ночная форма заболевания, когда пациент жалуется на скрежетание зубов во сне. При этом довольно длительное время пациент сам может и не замечать, что во время сна скрипит зубами, обычно об этом ему говорят другие члены семьи.

Дневная форма бруксизма встречается несколько реже, при этом пациент сам отмечает наличие проблемы и пытается при помощи самоконтроля с ней бороться.

Механизм бруксизма: происходит непроизвольный спазм жевательных мышц, челюсти смыкаются и начинается неконтролируемое движение в боковом или передне-заднем направлении. Во время этого процесса зубы между собой сцеплены поверхностями, двигаются они с достаточно сильным трением, поэтому и слышится скрежет. Заболевание имеет хронический приступообразный тип.

Бруксизм сопровождается болями в области лица, височно-нижнечелюстного сустава, шумом или звоном в ушах, повышенной возбудимостью, расстройствами сна и психики. Может привести к патологическому стиранию зубов, нарушению прикуса, артрозу височно-нижнечелюстных суставов, периодонтиту.

Назвать точно специальность врача, к которому нужно обратиться по поводу скрежета зубов, невозможно, так как все зависит от того, что именно спровоцировало появление заболевания. Пациентам рекомендуется сначала обратиться к стоматологу.

При этом не так сложно диагностировать бруксизм, как определить основную причину появления заболевания. Медицина до конца не установила причины появления этого заболевания.

Бруксизм у взрослых

Дневной или ночной скрежет зубами у взрослых людей наблюдается как у мужчин, так и у женщин. Главной причиной возникновения заболевания являются стресс и повышенное нервное напряжение, депрессия. При хроническом бруксизме постепенно полностью стираются и разрушаются зубы, поэтому не стоит относиться к появлению симптомов заболевания легкомысленно.

Бруксизм у детей

Бруксизм встречается примерно у половины детей. В отличие от взрослой формы заболевания не требует особого лечения. В большинстве случаев, со временем проходит сам по себе, не вызывая никаких осложнений. Детский бруксизм заметен со стороны – ребенок стучит зубами, а со временем начинает ими скрипеть. Обычно дети самостоятельно избавляются от этой привычки.

Симптомы

Скрежет зубами во время сна опасен тем, что человек может длительное время даже не замечать наличие проблемы. Ведь о появлении заболевания свидетельствуют лишь косвенные признаки бруксизма, а сам скрип может услышать только сторонний человек, да и то не всегда. Поэтому важно обратить внимание на наличие следующих ощущений и симптомов:

• утренние головные боли, а также боль в височно-челюстных суставах, шее, спине, плечах;
• частых и длительных боли в ушах, придаточных пазухах носа;
• звон в ушах или головокружение;
• длительные стрессы или нервное перенапряжение;
• депрессивное состояние;
• нарушения сна.

► Все эти симптомы не указывают однозначно на наличие патологии, однако они должны насторожить.

Последствия бруксизма могут быть самыми негативными:

• могут возникнуть челюстные боли, которые со временем приобретают хронический характер;
• повышенная стираемость зубов, их смещение и расшатывание;
• бруксизм не дает человеку полноценного отдыха и может привести к постоянным мигреням, болям в спине, шее, плечах. Смещение вызывает изменение прикуса, что, в свою очередь, вызывает лишнюю нагрузку на челюстной сустав, что может привести к воспалению и боли.

Выбор способов и методики лечения зависит от формы, степени и характера развития заболевания. Очень важно, насколько рано бруксизм был выявлен.
Избавиться от заболевания достаточно сложно, сначала понадобится выяснить истинную причину скрежета зубами и только после этого подбирать эффективные методы лечения, которые обязательно должно быть комплексным, ведь только так можно будет получить ожидаемый результат.

Способы лечения бруксизма:

• ношение индивидуально изготовленных кап;
• посещения тренингов у психотерапевта для снятия стресса и эмоциональной разгрузки;
• лечение ортодонтического и/или ортопедического характера;
• стоматологическое лечение;
• лекарственная терапия;
• теплые компрессы, которые накладывают на скулы – снимают напряжение и снижают болевые ощущения;
• расслабление жевательных мышц в течение дня – необходимо научиться смыкать челюсти только в процессе жевания;
• самостоятельная психотерапия – самомассаж, расслабляющие ванны, пешие прогулки на свежем воздухе;
• профилактика стресса и прием седативных препаратов.

Читать еще:  Горький привкус во рту после еды

Иногда врачи используют в качестве лечения инъекции Ботокса, которые целесообразны в случае запущенного бруксизма. Препарат в данном случае является защитным средством, который препятствует самопроизвольным сокращениям челюстной мускулатуры.

► Наиболее эффективное лечение бруксизма чаще всего проводится с помощью ночных капп надевающихся на зубы в период сна. Они предохраняют зубы от стирания во время ночных приступов.

Капа от бруксизма – это приспособление, изготовленное из силикона. Оно выполняет несколько важных функций:

• служит профилактикой расшатывания и смещения зубов;
• защищает зубы от разрушения;
• защищает брекеты (если они имеются) от поломки;
• снижает нагрузку на лицевые мышцы и суставы челюстей.

► Важно: ни в коем случае нельзя приобретать капы от бруксизма в аптеках, так как они могут даже навредить. Подобное приспособление изготавливается только по индивидуальным заказам!

Капы считаются самым популярным методом лечения скрежета зубов.

Правила ухода за капами:

• утром нужно ополаскивать внутри и снаружи чистой, проточной водой;
• наружная часть капы обязательно чистится зубной щеткой;
• хранить в стакане с водой или в специальном футляре;
• периодически капа показывается лечащему врачу для осмотра или замены при необходимости.

Врачи отмечают, что самостоятельно излечить бруксизм практически невозможно.

Не затягивайте с походом к специалисту: чем раньше Вы обратитесь за квалифицированной помощью, тем быстрее и качественнее будет лечение.

Наша главная задача – Ваше стоматологическое здоровье!

Бруксизм у взрослых: причины и лечение

Скрежет зубами во сне, получивший название «бруксизм», обычно возникает из-за спазма лицевых мышц, которые отвечают за жевание. Возникает сам по себе звук в результате стискивания челюстей и жевательных движений в этом положении. Это нормальное явление в детском возрасте, а вот среди взрослого населения оно встречается в 5-10%.

Зачастую скрежету зубами во сне у взрослых причины приписывают самые разные: от простой привычки сжимать челюсть до серьезных нарушений в организме. Конечно, сам по себе бруксизм сложно назвать смертельно опасным заболеванием, но имеет он за собой и неприятные последствия:

  • повышенная нагрузка на челюсти и лицевые мышцы, что приводит к их постепенному увеличению;
  • в процессе непроизвольных движений стирается зубная эмаль;
  • результатом становится расшатывание зубов.

Чтобы исключить лечение зубов в стоматологии по причине ночного бруксизма, его лучше предупредить, чем устранять последствия. Хотя следует выяснить и причины.

Скрежет зубами во сне у взрослых: причины бруксизма

Причины возникновения бруксизма называют самые разные:

  • патологии челюстных суставов и дефекты челюсти;
  • проблемы по стоматологической части;
  • факторы психоэмоционального характера.

Бытует мнение, что такой скрежет свидетельствует о наличии в организме паразитов. Прямых доказательств этому наука не нашла, но вполне возможно, что определенная связь все же есть. Заражение глистами приводит к дефициту витамина В, что в свою очередь приводит к эмоциональной неустойчивости. И уже этот фактор становится причиной ночного скрежета. Если таковой возникает действительно по такой причине, необходимо диагностировать заражение, избавиться от паразитов, а также стабилизировать работу нервной системы.

Еще одной причиной бруксизма, не столь явной, как физические патологии челюсти, называют поражение тройничного нерва. Поражение нервной системы также могут вызвать ночной скрежет, но тогда он сопровождается и другими симптомами: тремором, энурезом, апноэ, ночными кошмарами.

Но причину лечения бруксизм у взрослых может иметь гораздо более простую и понятную: привыкание к новым протезам, брекетам и т.п. Тогда следует просто показаться врачу для устранения дискомфорта.

Лечение бруксизма у взрослых

Первое, что рекомендуют врачи, − это прием препаратов или травяных отваров, укрепляющих нервную систему. Кроме того, не будет лишним курс расслабляющих процедур или занятий. Это и массажи, и посещение сауны, и загородные прогулки – все то, что может отвлечь пациента от стрессовой ситуации, постоянных мыслей о проблемах.

В качестве укрепляющей терапии используют травяные настои. Для их приготовления берут мяту, корень валерианы, соцветия хмеля, тмин, ромашку. Рецепты обычно рекомендуют смешивать выбранные травы в равных частях или же с двойной порцией растений, обладающих успокоительным эффектом.

Бруксизм у взрослых, причину и лечение можно предупредить:

  • Для начала нужно проследить за собой, чтобы не было привычки сжимать челюсть.
  • Следует научиться расслаблять челюсть перед сном: прямо держа голову, нужно приоткрыть рот и аккуратно толкать подбородок назад.&nbsli;
  • Можно делать массаж челюсти. Для этого нужно положить ладони по бокам подбородка, слегка сдавив его. Теперь нужно мягко массировать лицо круговыми движениями.

Конечно, профилактическими мерами интересуются только тогда, когда уже есть симптомы возникшей проблемы, поэтом проводить таковые нужно комплексно: от поиска причины и ее устранения до ухода за зубами, которые страдают о бруксизма в первую очередь.

Ссылка на основную публикацию