Отбеливание зубов содой в домашних условиях

Отбеливание зубов содой в домашних условиях

Как отбелить зубы содой быстро и безопасно, чтобы не навредить эмали, дёснам и слизистой ротовой полости – общие рекомендации и наиболее эффективные способы.

Сода поможет быстро отбелить зубы

Можно ли содой отбелить зубы?

Бикарбонат натрия или пищевая сода действительно обладает отбеливающим эффектом. Благодаря абразивному свойству, вещество удаляет тёмные пятна с эмали, желтизну и налёт. Результат заметен уже после разовой процедуры. На фото видно, как преобразились зубы после 3 проведенных процедур.

Эффект от отбеливания зубов содой после нескольких процедур

Преимущества осветления зубов бикарбонатом натрия:

  • быстрый результат;
  • доступность по цене;
  • удобство (все действия легко и просто осуществлять в домашних условиях).

Отбеливание содой имеет и отрицательные стороны. Это связано с тем, что кристаллики вещества способны не только удалить все загрязнения на эмали, но и повредить саму эмаль (при каждом отбеливании снимается тончайший слой защитной оболочки зуба).

В результате осветления можно спровоцировать негативные осложнения:

  • микротрещины в зубной эмали, что в дальнейшем приведёт к кариесу и порче;
  • воспалительные процессы слизистой оболочки рта и дёсен (сода в большом количестве раздражает мягкие ткани);
  • аллергические сыпи в области рта;
  • кровоточивость дёсен и повышение чувствительности зубов;
  • истончение защитной оболочки зуба.

Сода негативно влияет на десны

Вреда для здоровья можно избежать, если делать осветление с помощью соды не чаще 1 раза в 7 дней. Процедуру не рекомендуется проводить больше 2–3 месяцев.

Общие рекомендации по осветлению зубов

Использование натрия бикарбонатс целью отбеливания зубной оболочки должно осуществляться правильно. Есть несколько рекомендаций, которые помогут максимально быстро удалить жёлтый налёт, не причинив вреда здоровью.

  1. За месяц до процедуры нужно напитать костные ткани кальцием и фтором. Употреблять больше зелени, кисломолочных продуктов, морепродуктов и каш. Для гигиены рта использовать фторсодержащие зубные пасты и растворы для полоскания.
  2. Не применять содовый порошок в случае повреждения зубной эмали кариесом, трещинами или гнойными процессами.
  3. Строго соблюдать дозировку и придерживаться конкретной схемы по осветлению.
  4. Не злоупотреблять содовой чисткой. Использовать бикарбонат натрия можно не чаще 1–2 раз в неделю.
  5. Для полировки использовать ватный тампон, марлю или мягкую зубную щётку. Это позволит максимально уберечь эмаль от микротрещин и царапин.

С целью осветления эмали кристаллическое вещество можно добавлять в зубной порошок или пасту.

Нельзя заниматься отбеливанием, если на зубах есть кариес

Рецепты отбеливания содой в домашних условиях

Бикарбонат натрия помогает быстро, без усилий убрать жёлтый налёт с эмали и придать зубам здоровый блеск. Его можно использовать как самостоятельное средство (в сухом виде или разбавленным водой), а также в сочетание с лимонной кислотой, соком клубники или лимона, перекисью водорода. Дополнительные вещества повышают действие основного компонента и увеличивают длительность эффекта.

Чтобы вернуть улыбке естественную белизну и не навредить здоровью, нужно использовать проверенные методы и рецепты народной медицины.

Сода и лимон

Сок половины лимона смешать с 1 ч. л. натрия бикарбоната, тщательно перемешать. Средство нанести с помощью зубной щетки или ватного диска. Метод очень эффективный, но обладает высокой агрессивностью к эмали при частом использовании. Важно не злоупотреблять.

Сода с лимонным соком эффективно отбеливает зубы

Сода и перекись водорода

В 1 ст.л. пищевого порошка влить 2 ч. л. перекиси, сделать однородную пасту. Смесью чистить зубы не более 3 минут 1 раз в 10 дней. После процедуры тщательно прополоскать рот.

Смесью соды и перекиси водорода зубы нужно чистить 1 раз в 10 дней

Сода, перекись и лимон

Смешать в равных количествах бикарбонат натрия и сок лимона (по 1/2 ч. л.), добавить 3 капли перекиси водорода. Приготовленную пасту плавными движениями нанести на эмаль с помощью ватного тампона или пальца, оставить на 60 секунд. По истечению времени полость рта тщательно прополоскать и воздержаться от приёма еды, напитков на протяжении 1,5–2 часа.

Лимонная кислота и содовый порошок

На щётку выдавить привычное количество зубной пасты, сверху присыпать щепоткой соды и лимонной кислотой (количество со спичечную головку). Почистить зубы и несколько раз прополоскать полость рта. Средство удаляет поверхностный налёт и немного осветляет эмаль. Не использовать чаще 2 раз в неделю.

Нанесите на зубную пасту немного соды и лимонной кислоты

Клубника и бикарбонат натрия

Размять в кашицу половину небольшой ягоды, добавить 0,5 ч.л. соды, перемешать. Вещество аккуратно втереть массажными движениями в зубы и оставить на 2–3 минуты. По завершению действий ротовую полость прополоскать 1–2 раза. Для укрепления эмали рекомендуется сразу почистить зубы фторсодержащей пастой.

Смесь клубники и соды хорошо отбеливает зубы

Способ с фольгой

Понадобиться:

  • бикарбонат натрия (0,5 ч.л.);
  • соль (0,5 ч.л.);
  • паста зубная (1 ч.л.);
  • пищевая фольга (2 полоски 2 см шириной и 6 см длиной).

Из фольги смастерить 2 формы, которые в дальнейшем нужно будет надеть на зубы. Смешать до однородной массы соду, соль и пасту. Жидкую консистенцию выложить в приготовленные формы, аккуратно покрыть ними верхние и нижние зубы. Выдержать 5-7 минут, после чего полость рта прополоскать тёплой водой.

Держать форму с фольгой на зубах нужно не более 5-7 минут

Отзывы

«Несколько раз пробовала осветлить эмаль содой. Эффект виден, но хватает его не надолго. Лично у меня после домашнего отбеливания повысилась чувствительность к горячему и холодному. Решила больше не экспериментировать».

«Раз в полгода использую соду с лимоном для отбеливания эмали. Быстро и дёшево, а результат на лицо. Главное, не злоупотреблять, и не будет вреда».

«Жёлтая эмаль мне досталась по наследству. Сколько не пробовала отбелить народными средствами, в том числе и содой, эффект нулевой. Стоматолог сказал, это у меня от природы и не стоит напрасно портить эмаль. Поэтому раз в месяц использую обычную отбеливающую пасту и не заморачиваюсь народными методами».

Быстро удалить жёлтый налёт и придать зубам здоровый блеск помогает сода. Средство производит абразивное действие, очищает эмаль от вредных веществ и болезнетворных бактерий. Важно понимать, что отбеливание бикарбонатом натрия подходит для редкого использования и только людям со здоровыми зубами, не поражёнными кариесом и микротрещинами. В противном случае есть риск вызвать опасные последствия в виде воспаления слизистой рта, аллергии, разрушения эмали и порчи зуба.

Читать еще:  Циркониевый зуб

Оцените статью
(1 оценок, средняя 5,00 из 5)

Мы проверили 5 способов отбеливания зубов в домашних условиях (Сода нас разочаровала)

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

По шкале оттенков Vita существует 16 тонов зубной эмали. Ученые выяснили, что в домашних условиях можно отбелить зубы максимум на 4 оттенка с помощью пасты, отбеливающих полосок и карандаша-аппликатора, в состав которых входит пероксид водорода или пероксид карбамида.

Мы в AdMe.ru не рискнули чистить зубы перекисью, но решили испытать другие копеечные средства, о которых сами не раз слышали. Следуя инструкциям, в течение недели 5 авторов проверяли разные способы. Эксперимент наши участники провели на свой страх и риск, поэтому призываем вас: перед тем как попробовать тот или иной метод, описанный в статье, проконсультируйтесь со своим врачом.

Банановая кожура

Способ: Поверхность зубов натирается внутренней стороной кожуры и оставляется на 5–7 минут. Затем надо почистить зубы обычным для вас способом. Такой метод можно использовать часто. Минералы, которые находятся в банане, помогают избавиться от зубного налета и сохраняют естественный цвет эмали.

«Я чувствовала себя немножко аборигеном, думаю, они именно так зубы и чистили. Ощущения классные: зубы чистые, аж скрипят. Дискомфорт при использовании был в том, что мякоть застревает между зубами и после этого надо тщательно почистить зубы щеткой. Неудобно, что надо было есть бананы каждый день, чтобы заполучить кожуру, обычно я этого не делаю. К сожалению, особо видимого эффекта не наблюдается».

Результат:

Вывод: зубы стали немного светлее, ушел желтоватый оттенок.

Масло чайного дерева

Способ: Масло можно использовать для ежедневного полоскания полости рта (5 капель 100%-го масла чайного дерева развести в 1/2 стакана воды). Для дополнительного отбеливания эмали можно почистить зубы 1 каплей масла, но к такому способу можно прибегать не более 1–2 раз в неделю. За счет своих антибактериальных свойств оно успешно применяется в косметологии и стоматологии.

Впечатление:

«В первый раз использование масла вызвало у меня раздражение. Вокруг рта в первые дни все покраснело, краснота не спадала долго. Ненадолго онемели губы и кончик языка, но потом все прошло. Так что лучше сначала сделать проверку на возможную аллергическую реакцию. Из плюсов: вкусненько, дыхание свежее. Способ мне подошел, масло можно применять дальше, но только в целях профилактики. Особого результата отбеливания я не заметила».

Результат:

Вывод: этот способ более действенен, чем использование банановой кожуры, цвет стал ярче.

Активированный уголь

Способ: Нужно размельчить одну таблетку и использовать порошок вместо пасты. Поскольку отбеливание углем — это абразивный метод, не рекомендуется применять его более 2 раз в неделю. За счет высокой адсорбционной способности хорошо подходит для очищения зубной эмали.

Впечатление:

«Рот в процессе чистки выглядит как в фильме ужасов, хотя в старину, я слышала, чернить зубы было даже модно. После первого применения видно, что зубы слегка посветлели, но старый желтый налет на боковых резцах никуда не делся. Впрочем, он не исчез и после второй и третьей чистки.

Видимой разницы между вторым и третьим разом не заметила. Но из-за того, что усиленно терла боковые резцы, на третий раз начала слегка кровоточить десна. Так что этот способ точно не для частого применения. Еще минус — вся раковина и руки в черных брызгах. В целом иногда так делать можно, чтобы слегка освежить улыбку, но часто точно не стоит».

Результат:

Вывод: уголь более эффективен как очиститель зубов, нежели как отбеливатель.

Все о здоровье зубов и десен

Все о здоровье зубов и десен

Как отбелить зубы содой

Как отбелить зубы содой

    Добавлено 19.10.2018 ОтбеливаниеНет комментариев

Если зубной ряд безупречен, но эмаль приобрела серый или желтоватый оттенок, улыбка уже не будет ослепительной и белоснежной. В современной стоматологии существует большое количество процедур, способных вернуть белизну эмали, но не все могут себе позволить их в силу стоимости или дефицита времени. Поэтому нередко люди обращаются к рецептам, позволяющим отбелить зубы на дому. Лидером среди них является методика с применением соды и содовых растворов.

О пользе полоскания раствором соды и соли для снятия зубной боли и воспаления дёсен известно всем, а какие недостатки и достоинства у отбеливания при помощи соды, как его проводить и что по этому поводу думают специалисты, будет не лишним узнать прежде, чем решиться на такую процедуру.

Преимущества и недостатки

Абразивные частицы, которые способны эффективно снимать налёт, вызывающий массу стоматологических проблем, входят в состав многих зубных паст и гелей. Тот же механизм задействован и при использовании содовых составов для домашнего использования: крупинки бикарбоната натрия имеют жёсткую структуру, благодаря которой прекрасно счищают все мягкие отложения.

Этим методом люди пользуются не первое десятилетие, особенную популярность он приобрёл во времена, когда качественные стоматологические услуги были не доступны. Несмотря на безусловную эффективность, даже среди обычных людей, далёких от стоматологии, было неоднозначное отношение к такому отбеливанию. Это обусловлено тем, что у процедуры есть очевидные плюсы и минусы.

К неоспоримым преимуществам можно отнести:

  • дешевизну и доступность ингредиентов;
  • высокую результативность (эффект виден после первого использования);
  • возможность отбеливать зубы дома, без посещения врача;
  • отсутствие страха перед процедурой, который многие испытывают по отношению к стоматологическим манипуляциям;
  • высокую эффективность подобного отбеливания даже против налёта, образующегося у заядлых курильщиков, с которым тяжело бороться другими средствами.
Читать еще:  Вырвать коренной зуб

Но у этого способа есть и негативные стороны:

  • результат сохраняется на очень короткий срок;
  • уход при помощи такого метода далёк по качеству от профессиональных методик, поэтому приравнивается лишь к поверхностному уходу;
  • быстро истончает эмаль из-за наличия острых краёв на абразивных частицах;
  • повышает риск кровотечения из дёсен;
  • может вызывать аллергические реакции на слизистой ротовой полости;
  • оказывает раздражающее действие на оболочки рта;
  • вызывает повышенную чувствительность зубов к воздействию горячей и холодной пищи и напитков.

Рецепты

Существует много различных рецептов отбеливания эмали при помощи соды. Среди них можно выбрать наиболее подходящий для себя. Самыми распространёнными считаются такие:

  • С лимоном. Сок ½ лимона растворяют с 50 мл воды и 1 ч. л. соды. На протяжении трёх минут тщательно чистить зубы щёткой. Применять раз в 3 недели.
  • С перекисью водорода и ромашкой. Смешивают равные количества соды, перекиси водорода и отвар цветков ромашки. Получившимся раствором чистят зубы. Следует помнить, что этот метод противопоказан для людей с чувствительной эмалью, с гастритом или нарушением кислотности желудка.
  • С клубникой. Две свежие ягоды клубники разминаются в кашицу с 1 ч. л. соды. Этой кашицей проводят чистку зубов, после чего тщательно ополаскивают рот от остатков клубники.
  • С зубной пастой. В равных пропорциях смешивают соду и зубную пасту (можно применять не только пасту для отбеливания), и чистят ею зубы.
  • С помощью фольги. Смешивается зубная паста и сода, после чего состав наносят на небольшие кусочки фольги, которыми оборачивают отдельно верхние и нижние зубы на 60 минут. После этого времени фольгу снимают и полощут рот тёплой водой.

Подготовка

Для того, чтобы обезопасить себя от негативных влияний такого радикального метода отбеливания, необходимо правильно провести подготовку. Прежде, чем приступить, следует посетить квалифицированного стоматолога, который сможет оценить состояние зубной эмали пациента, убедиться в отсутствии кариозных очагов и раздражений на слизистой рта. Врач определит, вызвано ли потемнение эмали налётом или спровоцировано другими факторами.

Важно знать, что какой бы из способов отбеливания при помощи бикарбоната натрия не был выбран, подготовка должна начинаться не менее, чем за месяц. Все усилия в этот период будут направлены на укрепление зубной эмали, которая в любом случае пострадает во время процедуры. Самым доступным методом подготовки является применение фторсодержащей пасты. Для ежедневной гигиенической чистки следует приобрести мягкую щётку, которая не будет агрессивно воздействовать на эмаль. К жёстким щёткам можно будет вернуться только через некоторое время после домашнего отбеливания.

Весь подготовительный период питание должно состоять из кальцийсодержащих продуктов (молоко, твёрдые сыры, творог и пр.), овощей и фруктов. Можно приобрести минерально-витаминные комплексы. Идеально подойдут препараты для поддержания здоровья кожи, волос и ногтей. Если подготовку провести должным образом, то негативное влияние на эмаль будет минимальным, а в промежуточном этапе зубы успеют восстановиться.

Правила проведения

Важно помнить, что интервал между процедурами по домашнему отбеливанию не должен быть короче, чем указано в рецепте. Многие люди, воодушевившись результатами первой процедуры, торопятся повторить её снова. Белизна станет ярче, но срок функционирования зубов сокращается настолько, что речи о пользе не идёт. Рациональнее всего проводить отбеливание редко, но с чёткой периодичностью, тогда результат будет заметен и не спровоцирует плачевные последствия.

Во время отбеливания нужно следить за тем, чтобы сода не попадала на ткань дёсен, поскольку это вызывает раздражения, ожоги и микротравмы. Бикарбонат натрия – слишком агрессивное вещество для нежной слизистой оболочки ротовой полости.

Отзывы специалистов

Артём Сергеевич, стоматолог

«Я не одобряю домашних процедур, направленных на придание белизны эмали с помощью соды. В своей практике я видел только негативные результаты, поскольку люди не способны оценить возможный риск, силу и время воздействия. Практически все пациенты, которые воспользовались подобными советами, приходили ко мне с вопросами, как теперь убрать сильную чувствительность, граничащую с болью. Даже профессиональные методики истончают эмаль, но их выполняют специалисты, которые в первую очередь нацелены на то, чтобы не навредить здоровью»

Римма Вячеславовна, владелица клиники эстетической стоматологии

«Я столкнулась с тем, что в последнее время всё больше людей пытаются отбелить зубы дома при помощи соды. Большинство из них останавливаются после первых же попыток, ощутив, что чувствительность после такого отбеливания становится патологической. Меня удивляет, что люди так легкомысленно относятся к здоровью своих зубов, ведь профессиональные методики данной направленности не относятся к дорогим или недоступным. Конечно, я рекомендую обращаться к специалистам, но хочу заметить, что в том случае, если пациент провёл единожды подобную манипуляцию в домашних условиях, и при этом придерживался всех правил, то вред будет низким для нанесения серьёзного ущерба зубам»

Елена Фёдоровна, стоматолог-эстетист

«Когда пациент отбеливает зубы дома, это однозначно неправильно. Сейчас существует много способов, при помощи которых можно выполнить это не дорого и быстро: химическое, механическое отбеливание, фотоотбеливание и пр. Можно выбрать совершенно безболезненный метод, но обрабатывать эмаль содой – преступление против своего здоровья»

Как можно отбелить зубы с помощью соды, отзывы

Метод отбеливания зубов при помощи соды очень популярен по нескольким причинам. Как показывает практика, это очень эффективный способ. Судя по отзывам, после первой процедуры эмаль начинает светлеть, а после второй и третьей она становится белоснежной. Это очень простой способ отбеливания, доступный всем, потому что сода стоит копейки. Кстати, профессиональная стоматология для отбеливания зубов использует именно этот порошок. Профессионалы комбинируют его с водой и подают его мощной струей воздуха, которая мгновенно удаляет желтый налет с эмали. Так как отбелить зубы с помощью соды?

В чем заключается секрет использования соды

Сода прекрасно удаляет с эмали любое загрязнение. Частицы этого порошка своим действием схожи с абразивным веществом. Аналогично производится отбеливание активированным углем. Однако он оставляет на деснах черные точки, чего не скажешь о соде.

Читать еще:  Как укрепить шатающиеся зубы?

Этот метод рекомендуется людям, у которых эмаль потемнела из-за естественных причин. К ним относится регулярное употребление кофе и чая, пожилой возраст, курение, плохая гигиена полости рта. Однако, отбелить зубы невозможно, если они темные от природы или невозможно отказаться от курения.

Нежелательно отбеливать зубы с помощью этого порошка беременным женщинам и кормящим мамам. Не стоит этот способ использовать людям, у которых кровоточат десны, слишком чувствительная зубная эмаль, имеются заболевания полости рта.

Если использовать соду слишком рьяно, то могут возникнуть негативные последствия:

  • Начинает истончаться эмаль.
  • Возникает кровоточивость десен.
  • Может возникнуть аллергия в полости рта.
  • Появляется раздражение слизистой оболочки полости рта.
  • Зубы становятся чувствительными к горячей и холодней пище.

Как подготовиться к отбеливанию дома

  • Сначала необходимо посетить стоматолога, чтобы уточнить, нет ли противопоказаний для отбеливания этим способом. Врач должен убедиться, что нет кариеса, слизистая полости рта чистая, а эмаль имеет темный цвет именно из-за налета.
  • Затем следует укрепить зубную эмаль. Для этого в течение месяца следует использовать зубную пасту, содержащую фтор и использовать мягкую зубную щетку. Пища должна содержать продукты, богатые белком и кальцием. Все это будет способствовать тому, что отбеливающие вещества нанесут минимальный вред зубной эмали.
  • После того как будет проведена первая процедура, следует сделать перерыв в неделю. Именно такой срок рекомендуют стоматологи. Судя по отзывам, отбеливание содой лучше производить редко, но регулярно.
  • При отбеливании следует исключить попадание бикарбоната натрия на десны, иначе велика вероятность возникновения ожогов и микротравм.

Как отбеливать зубы содой

При отбеливании зубов содой используют два подхода: применяя ее в сухом виде или же сделав из нее раствор. Можно использовать для этого зубную щетку или марлевый тампон, который смачивают в растворе и очень аккуратно начинают чистить зубы, не затрагивая десны. Если используется сухой порошок, щетку или тампон перед этим смачивают.

Существуют следующие способы использования бикарбоната натрия для отбеливания:

  • Сода с перекисью водорода. Этот способ отбеливания зубной эмали использовали еще наши прабабушки. Берется 3% раствор перекиси водорода и смешивается с содой до такого состояния, чтобы получилась густая кашица. Эту массу следует использовать вместо зубной пасты. Чистить зубы следует не более трех минут. После этого полость рта тщательно прополаскивается. Отзывы свидетельствуют о том, что эффект от этого способа виден уже после первого приема.
  • Сода и лимон. В этом случае соду наносят на зубную щетку, а сверху выдавливают несколько капель свежего лимонного сока. Этой смесью следует чистить зубы. Однако, такое сочетание хоть и замечательно отбеливает зубы, но в то же время наносит вред зубной эмали. Поэтому отбеливание зубов содой и лимоном следует применять очень осторожно.
  • Сода и клубника. Берется спелая клубника, разминается и перемешивается с небольшим количеством обычной соды, чтобы получилась однородная масса. Ее следует наносить как зубную пасту на щетку с мягкой щетиной. Для максимального эффекта смесь оставляется на эмали минут на 5. Затем прополаскивают рот и чистят зубы обычной зубной пастой с фтором. Этот способ противопоказан при аллергии.
  • Сода, лимон и перекись. Этот состав, кроме отбеливания, еще и укрепляет зубы. Для получения смеси берется ложка бикарбоната натрия, пол чайной ложки перекиси и свежевыжатого лимонного сока. Обязательно сок нужно выжать самому, потому что покупной может вызвать непредвиденные химические реакции. В результате должна образоваться масса в виде пены, которую намазывают на зубную щетку. Можно также с помощью пальцев натирать зубы этой массой. Использовать этот метод необходимо 2 раза в неделю, не чаще.
  • Сода и йод. Многие оставляют замечательные отзывы о таком способе отбеливания зубов, как использование смеси соды и йода. Кроме того, она в несколько раз уменьшает количество и размеры зубного камня, лечит различные заболевания полости рта и делает свежим дыхание. В чайную ложку этого порошка необходимо добавить несколько капель йода и перемешать деревянной палочкой, например, спичкой. Очень осторожно следует нанести смесь на зубную эмаль и оставить на несколько минут. Однако такое сочетание в некоторых случаях может быть опасным, например, тем, кто страдает аллергией или заболеваниями эндокринной системы. Поэтому йод можно заменить на уксус.
  • Сода и зубная паста. Хорошо отбеливает зубы сочетание бикарбоната натрия и обычной зубной пасты. Подойдет тем людям, у которых нет времени искать необходимые компоненты. Из этих ингредиентов делают смесь в виде пасты и чистят ею зубы раз в день. Через неделю будет потрясающий результат.
  • Сода, сок лимона и морская соль. Все ингредиенты перемешиваются и получается отличный витаминный коктейль. Он хорошо укрепляет зубную эмаль и избавляет от желтого налета.

Заключение

Отбеливание зубов содой отзывы имеет в основном положительные. Однако, этот метод имеет не только плюсы, но и минусы. Главный из них – это возможность образования эрозии эмали, которая является необратимым процессом, в результате чего образуется кариес и даже можно потерять зуб. Поэтому перед самостоятельным использованием соды для отбеливания зубов следует проконсультироваться с врачом.

Отзывы

Я начала заниматься отбеливаем зубов содой месяц назад. Эффект поразительный. Зубы стали гораздо белее, а дыхание свежим. Очень довольна результатом.

О том, что можно отбелить зубы содой, я слышал давно и решился испробовать этот метод на себе. Стал чистить зубы с содой и лимонным соком. Результат превзошел все ожидания. Такой способ очень простой и дешевый. Не стоит тратиться на дорогостоящее лазерное отбеливание.

Давно использую соду для отбеливания зубов. Хоть зубы и стали белее, но все-таки следует быть осторожным, потому что может истончиться зубная эмаль. Поэтому этот способ применяю хоть и регулярно, но редко.

Ссылка на основную публикацию